Эти простые продукты спасут вашу сердечно-сосудистую систему
pupolita.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, полезных для сердечно-сосудистой системы. «Для сердечно-сосудистой системы максимально полезны белки, жиры и углеводы натурального происхождения.
Можно выделить рыбу из северных морей. Она насыщена жирными кислотами омега-3, которые поддерживают текучесть клеток, клеточных мембран миокарда», — заявила она в беседе с Nation News.