продукты люди самит Здоровье и красота питание

Какими продуктами можно "заедать стресс", рассказал нутрициолог

Многие люди жалуются на повышенный аппетит в стрессовые периоды. Эксперты уверяют, что некоторые продукты действительно могут пойти на пользу.

Так называемое "заедание стресса" принято считать чем-то негативным и вредным. На самом же деле некоторая пища действительно может помочь улучшить эмоциональное состояние и успокоить нервы.

DMCA