США продукты здоровье общество Здоровье и красота питание дефицит кулинария США

Какие продукты должны есть все мужчины после 50 лет

Мужчинам старше 50 лет особенно важно контролировать уровень воспаления в организме, ведь оно повышает риск заболеваний. Мужчинам после 50 лет особенно важно следить за уровнем воспалительных процессов в организме, поскольку хроническое воспаление напрямую связано с ростом риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Снизить его можно с помощью питания, делая упор на продукты с противовоспалительными свойствами — жирную рыбу, овощи и ягоды.

DMCA