продукты люди здоровье общество самит вредные продукты

Какие продукты могут быстро испортить настроение и почему

Какая пища негативно сказывается на нашем эмоциональном состоянии, рассказали специалисты. Питание должно не только утолять голод, но и снабжать организм полезными веществами, поддерживать здоровье и способствовать хорошему эмоциональному состоянию.

Однако далеко не вся еда выполняет эту функцию. Некоторые продукты, напротив, способны быстро испортить настроение, вызвать раздражительность и упадок сил.

DMCA