В каких случаях нужно срочно выпить воды - советы медиков
cursorinfo.co.ilЭксперты назвали случаи, когда всего несколько глотков обычной воды могут уберечь от проблем со здоровьем. Специалисты назвали ситуации, в которых употребление чистой воды является обязательным условием для поддержания здоровья и профилактики различных нарушений в организме.
Эксперты подчёркивают, что не стоит рассчитывать на восполнение водного баланса за счёт жидкой пищи, соков или кофе. Когда человек пьёт именно чистую воду, организму не приходится «добывать» её из еды, затрачивая дополнительные ресурсы.
