Как сидячий образ жизни влияет на здоровье женщин. Исследование
skuke.netУченые уже давно связывают сидячий образ жизни с множеством заболеваний – начиная от ожирения и заканчивая проблемами с сердцем, диабетом и ранней смертью.Нетрудно понять, почему: снижение активности способствует увеличению веса, что, в свою очередь, является фактором риска развития инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии и нездорового уровня сахара в крови.Но даже регулярные физические упражнения не могут устранить все негативные последствия для здоровья, которые возникают в результате того, что вы проводите большую часть дня сидя — то, что многие из нас, вероятно, делают.