Психологи: Сидячий образ жизни провоцирует усталость, забывчивость и плохое настроение
actualnews.orgСпортивный психолог Эйми Лейтон, представляющая Колумбийский университет, рассказала, чем сопровождается сидячий образ жизни.
Доктор дала рекомендации, которые позволят избежать негативных последствий. Изображение взято с: Рixabay Низкий уровень физической активности приводит к еще большей усталости и провоцирует астению.