Диетолог назвал основные правила приёма витаминов в конце зимы
Просто накупить баночки с разными витаминками — не всегда полезно для здоровья, диетолог Нурия Дианова в беседе с «360». При этом максимальный срок приёма таких поливитаминов не должен привышать пары месяцев.
Особенно актуально это в преддверии весны, когда из-за обманчивой погоды люди снимают с себя зимнюю одежду, и из-за этого чаще простужаются, добавила врач.