Как не набрать лишний вес на новогодних праздниках: лайфхаки диетолога
fedpress.ruМОСКВА, 2 января, ФедералПресс. Для того, чтобы не набрать лишний вес на новогодних праздниках, необходимо подготовиться заранее, а также соблюдать простые правила в нерабочие дни.
Об этом «ФедералПресс» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. В праздничный день, когда все окунаются в предновогоднюю суету, нужно питаться в своем обычном режиме и не пропускать приемы пищи.