Как генетика и питание влияют на старение организма, рассказали медики
cursorinfo.co.ilПроцесс старения зависит от многих факторов, среди которых важное место занимают генетика и образ жизни. Врач-диетолог Оксана Скитылинская поделилась профессиональным взглядом на то, как сочетание генетики и питания влияет на наше здоровье, продолжительность жизни и общее самочувствие.
По словам эксперта, около 20% всех процессов старения связаны с генетическими особенностями, пишет ТСН. Это значит, что мы получаем определённый «биологический сценарий», в котором заложены предрасположенности к различным патологиям: Ожирение — у некоторых людей гены активнее накапливают жировые отложения даже при умеренном питании. Инсулинорезистентность — сбой в усвоении глюкозы, повышающий риск диабета 2 типа. Атеросклероз — склонность к формированию холестериновых бляшек в сосудах. Ферментопатии — нарушения выработки пищеварительных ферментов, что затрудняет переваривание определённых продуктов.
