Как избавиться от мыслей и чувств, мешающих жить, рассказали психологи
Как провести "генеральную уборку" в голове и стать счастливее? Когда дома беспорядок — мы автоматически беремся за уборку: вытираем пыль, выбрасываем мусор, освобождаем пространство.
Но что делать, если весь хаос — в мыслях? Старые обиды, незавершённые ситуации, утомительные воспоминания и внутренние конфликты?
cursorinfo.co.il