Ваш организм в опасности - медики назвали пять тревожных признаков
cursorinfo.co.ilНедостаток витамина D может нанести серьёзный удар по здоровью, предупреждают врачи. Нехватка этого витамина связана с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых форм рака и проблем с костно-мышечной системой.
Однако заподозрить дефицит вовремя бывает непросто — симптомы часто маскируются под общее недомогание. Как напоминает издание Express, витамин D играет важнейшую роль в поддержании иммунитета, уровне энергии, регуляции инсулина, а также в здоровье костей, зубов и мышц.
