Желающим сбросить лишний вес диетологи разрешили ужинать перед сном. Правда, при этом они настоятельно рекомендуют соблюдать некоторые условия.Употребление белка в вечернее время может быть полезным.
Однако необходимо регулярно подсчитывать калории. Как вариант, диетологи предлагают ужинать креветками и сыром. От фастфуда лучше отказаться, сообщает издание .Но если очень хочется, то можно.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
nation-news.ru