Диетологи перечислили эффективный способ перестать заедать стресс
vm.ruТревога негативно сказывается на общем состоянии организма. Часто люди пытаются заедать стресс. Диетологи назвали более эффективный способ избавления от стресса.
Врачи напоминают, что переедание грозит набором лишнего веса. Человек должен следить за тем, что и когда он ест. Если уж человек решил задеть стресс, то диетологи рекомендуют выбирать полезный перекус.