Диетолог перечислил четыре типа продуктов для свежей и молодой кожи
vm.ruДиетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты нужно есть, чтобы кожа была свежей, молодой и подтянутой. — Таких продуктов очень много.
Они влияют на питание клеток, состояние соединение кожи, пигментные клетки. Первая группа продуктов содержит каротиноиды. Это морковь, тыква, сладкий перец, это предшественники ретинола, витамина А, — отметил диетолог.