Диетолог рекомендовала есть «кашу красоты»
online47.ruВрач-диетолог Ольга Кораблева посоветовала употреблять «кашу красоты». По ее словам, перловка содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо, передает РИА Новости.Врач уточнила, что перловка - диетический продукт, в ней мало жиров.
А единственное противопоказание к её употреблению - непереносимость глютена. Однако усердствовать с приёмом перловки тоже не стоит.