Диетолог опроверг главные советы по питью воды
fedpress.ruМОСКВА, 29 января, ФедералПресс. Врач опроверг популярные мифы об употреблении воды. Об этом сообщает диетолог Алексей Ковальков. Пить воду врач советует только по необходимости при возникновении жажды.
Ковальков также рассказал, что вода не утоляет голод: «Вода покидает желудок очень быстро, через несколько минут она уйдет в кишечник, ни о какой сытости речи не идет».В последнюю очередь диетолог опроверг миф о пользе питья воды перед едой.