Диетолог назвал натуральную альтернативу энергетикам
inforeactor.ruВ первую очередь стоит помнить о кофе. В нем содержится меньше кофеина, чем в энергетике, но этого хватит, чтобы взбодриться, а также улучшить память и концентрацию внимания.
Кроме того, в состав кофе входят антиоксиданты, которые способствуют хорошему самочувствию. Более полезной для здоровья альтернативой может стать зеленый чай.