Диетологи назвали пять напитков, которые мешают худеть – Учительская газета
ug.ruСегодня многие пытаются похудеть. Для этого используют различные диеты и занятия спортом. Питание, действительно, значительно влияет на состояние нашего здоровья, фигуру и вес.
Не менее важную роль играют в нашем рационе также напитки. Американские диетологи назвали пять таких, с которыми похудеть очень сложно. Для желающих похудеть важно отказаться не только от высококалорийной пищи, но и от напитков, содержащих сахар.