Турция продукты диетологи Турция

Диетолог назвал несочетающиеся друг с другом продукты

Существует множество продуктов, которые сами по себе полезны, но между собой не сочетаются. Соответствующее заявление сделал турецкий специалист по питанию Вейсель Джиерли.

В частности, чай и кофе снижают усвоение железа, поэтому их лучше употреблять через 45 минут после еды, сообщает "Российская газета".

DMCA