Константин Салаев люди здоровье кулинария Константин Салаев

Диетолог дал рекомендации по приготовлению полезных и вкусных блинов на Масленицу

Масленичные блины можно сделать более полезными для здоровья и менее вредными для фигуры, считает врач-диетолог Ольга Перевалова.Масленицу в этом году в России отмечают с 8 по 14 марта, хозяйки будут готовить в эти дни традиционное блюдо — блины.

Диетолог рассказала, чем можно заменить ингредиенты в рецепте, чтобы сделать их более полезными для здоровья.Пшеничную муку можно заменить гречишной или кукурузной, а вместо сахара использовать сахарозаменитель.

DMCA