Зменшити холестерин і сповільнити старіння: розкрито користь простої ягоди
w-n.com.uaВикористання цих ягід як лікувальний засіб сягає корінням за часів Чингісхана. Сьогодні її їдять окремо від усього і застосовують для приготування чаю.
Йдеться про обліпиху. Чи всі знають, в чому користь цієї простої ягоди і навіщо потрібно її їсти? Знизити холестерин Дослідження показали, що масло ягід обліпихи значно покращує рівень холестерину, допомагаючи знизити рівень холестерину ЛПНЩ і підтримуючи баланс жирних кислот в організмі.