От тромбов, холестерина и для долголетия: польза одного простого, но популярного ореха
profile.ruЭто одни из самых популярных съедобных орехов. Они широко используются в кулинарии и в качестве закусок во всем мире. Речь идет о фисташках.
Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США, в состав этих орехов входят фосфор, калий, кальций, железо, магний, цинк, медь и натрий.