Врач назвала повышающую иммунитет ягоду: мультивитаминная бомба
fedpress.ruМОСКВА, 9 ноября, ФедералПресс. Облепиха – настоящая кладезь витаминов и полезных веществ, способная повысить иммунитет в сезон простуд, считает врач-диетолог Ирина Рыль. В разговоре с РИА Новости медик пояснила, что в облепихе содержится большая доза витамина С, а также витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР.
К тому же в ней присутсвуют каротиноиды и флавониды. За счет такого богатого состава ягода отлично укрепляет иммунитет, а также обладает противоправительным и ранозаживляющим действием.