От холестерина, тромбов и высокого сахара: в чем польза простого ореха
profile.ruМногие орехи являются частью здоровой диеты. Они способны снизить риск ряда опасных заболеваний и укрепить организм. Например, арахис.
От и для чего полезен этот простой, но популярный орех? От холестерина и для сердца Исследование, проведенное Гарвардской школой общественного здравоохранения, показало, что арахис может снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП).