Калина: польза, вред и свойства; чем полезна ягода для мужчин и женщин
goodnews.ua9 ноября 2021 г. Ни об одной другой ягоде эксперты по здоровому питанию не отзываются с таким восхищением, как о калине. А все потому, объясняет руководитель отдела промоции здорового питания «Центра общественного здоровья» МОЗ Украины Ольга Донцова, что концентрация витаминов и микронутриентов в ягоде очень высокая.
В ягодах калины содержится ряд самых важных витаминов, таких как А, С, Е, Р, К. Также в них есть калий, магний, цинк, железо и эфирные масла.
Дело НГЗ о 9 млрд: в "Стоп шлам" не хотят, чтоб эксперт рассказывал о вреде отходов в суде
Названа простая, но необычайно полезная для организма ягода: замедляет старение и снижает холестерин