Снизить холестерин и замедлить старение: раскрыта польза простой ягоды
Использование этих ягод в качестве лечебного средства уходит корнями во времена Чингисхана. Сегодня ее едят отдельно от всего и применяют для приготовления чая.
Речь идет об облепихе. Все ли знают, в чем польза этой простой ягоды и зачем нужно ее есть? Снизить холестерин Исследования показали, что масло ягод облепихи значительно улучшает уровень холестерина, помогая снизить уровень холестерина ЛПНП и поддерживая баланс жирных кислот в организме.