ТОП-5 популярных "утренних" каш, которые могут подорвать ваше здоровье
cursorinfo.co.ilКакие каш на завтрак следует избегать, рассказали врачи. Многие начинают утро с тарелки каши, считая это идеальным завтраком.
Однако, некоторые из них могут нанести вред организму. Нутрициолог Екатерина Черная назвала 5 самых вредных завтраков из сваренной крупы, сообщает Ukrhealth. Почему некоторые каши вредят организму? По словам эксперта, всё чаще вместо традиционных круп люди выбирают хлопья быстрого приготовления, гранолу или каши с добавками.
