продукты люди семья ожирение питание

Пять продуктов, которые больше всего вредят сердцу, назвал американский эксперт

Сердце напрямую зависит от того, что мы кладём в тарелку. Даже без вредных привычек и фастфуда, вполне обыденные продукты могут негативно влиять на сердечно-сосудистую систему.

Кардиолог Элизабет Клодас выделила пять продуктов, которых она избегает и предложила более полезные альтернативы. Хлеб Хлебобулочные изделия — один из основных источников натрия в повседневном питании.

DMCA