здоровье - главные новости

Положение вашего тела во время ночного отдыха может влиять на риск развития опасных болезней.

Как справиться с бессонницей без стресса, подсказали специалисты.

Сон — важная часть нашего физического и психического здоровья.

Ощущение постоянной нехватки времени может быть губительным для вашего здоровья.

Далеко не все лакомства вредные, уверяют специалисты по питанию.

Ноутбуки стали частью нашей жизни, обеспечивая комфорт и мобильность в работе и учебе. Однако удобство использования ноутбука в постели или на коленях может иметь серьезные последствия для вашего устройства.

Нередко приготовленная пища способна вступать во взаимодействие с пластиком, а это не только портит ее вкус, но и угрожает здоровью.

Какие вещи и приборы могут выделять вредные вещества, ухудшая качество воздуха и влияя на здоровье.

Простые ежедневные шаги помогу вам укрепить здоровье и чувствовать себя намного лучше.

Диетолог рассказал, какие продукты могут омолодить ваш организм.

Натуральный метод "очищения" организма поможет вам почувствовать себя значительно лучше.

Майк Фремонт из США в 103 года участвует в марафонах и уверяет, что полон сил.

Именно питание играет ключевую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Окинавцы рассказали о пяти правилах, которые обеспечивают им долгую жизнь.

Как улучшить работу печени без лекарств, процедур и ограничений, рассказали врачи.

Соблюдение особенного распорядка дня позволило женщине вернуть себе физическую молодость.

Сдерживание высокого уровня сахара в крови - главный способ избежать тяжелых последствий диабета.

Немецкие исследователи сделали шаг к будущему, где восстановление органов и тканей станет возможным прямо внутри человеческого тела.

Ученые выяснили, как красное вино влияет на организм человека.

Более 99% пациентов имели предупредительные признаки за годы до сердечного приступа, говорят врачи.

Употребление какого продукта может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака кишечника.

Мед содержит антиоксиданты, минералы и позитивно воздействует на многие функции организма.

Чрезмерное употребление может стать серьезной угрозой для здоровья.

Популярная пряность помогает организму эффективнее сжигать калории и способствует постепенному снижению веса.

Витамин C – один из самых популярных и необходимых микроэлементов для крепкого здоровья.

Honor представила флагманские Watch 5 Pro — защищенную модель с расширенными функциями мониторинга здоровья, поддержкой eSIM и автономной работой до 15 дней. Новинка предлагает премиальные материалы корпуса, ИИ-функции и уникальные сенсоры.

Как ни странно, идеальным спортом для людей в возрасте оказалась не ходьба.

Соблюдение скандинавских принципов питания значительно снижает риск преждевременной смерти, доказали ученые.

Силовые упражнения способствуют укреплению мышц, улучшают осанку и поддерживают общее состояние организма. Однако если спортсмены нарушают технику или выполняют чрезмерные нагрузки, силовые тренировки могут спровоцировать появление или обострение геморроя. Например, при поднятии тяжестей повышается внутрибрюшное давление — и это напрямую влияет на состояние вен прямой кишки. Когда у спортсмена появляются симптомы геморроя, следует временно снизить нагрузку и обратиться к врачу, который подберет лечение.

Компания OpenAI, работающая в области искусственного интеллекта, планирует расширить спектр контента, который создает ее чат-бот ChatGPT. По словам руководителя OpenAI Сэма Альтмана, компания решила «относиться к взрослым пользователям как к взрослым» и, в числе прочего, позволит чат-боту генерировать эротические материалы, пишет BBC.В своем посте в соцсети X Альтман написал, что следующая версия ChatGPT, которая выходит в декабре, не будет ограничивать откровенный контент и будет «разрешать больше, например, эротику для верифицированных взрослых».«Если вам нужно, чтобы ChatGPT отвечал вам совсем как человек, или использовал кучу эмодзи, или же вел себя как друг, ChatGPT должен это делать (но только если вы действительно этого хотите, а не потому, что мы пытаемся нарастить объемы использования)», — пишет Сэм Альтман.Похожий шаг недавно предприняла компания Илона Маска xAI, которая снабдила свой Grok двумя чат-ботами, выдающими откровенный сексуальный контент. Разрешение эротического контента может привлечь в OpenAI больше платных подписчиков.

В список опасных на голодный желудок попала и вода с лимоном, которую многие считают панацеей от всех бед.

Этот продукт не только богат полноценным белком, но и содержит редкий набор аминокислот, необходимых для восстановления клеток и нормальной работы всех органов

Стакан воды по утрам способен преобразить внешний вид и укрепить здоровье.

Несоблюдение этих простых правил может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Эксперты назвали продукты, которые заметно улучша пищеварение.

Учёные выяснили - нехватка времени может ускорять развитие деменции.

Благодаря своим противовоспалительным и спазмолитическим свойствам, специя улучшает пищеварение и уменьшает вздутие.

Некоторые супы не только помогают быстро насытиться, но и активно укрепляют ваш иммунитет.

Какие шкурки из овощей и фруктов являются настоящим "суперфудом" для организма, рассказали эксперты.

Ученые выяснили, что некоторые орехи могут положительное влияние на память и мыслительные способности.

Воспалительные процессы в организме оказывают заметное влияние на здоровье глаз и отражаются на их внешнем виде.

Чрезмерное увлечение сладостями постепенно подрывает здоровье и может привести к серьёзным заболеваниям.

OpenAI объявила, что будет бороться с политической предвзятостью своего чат‑бота ChatGPT. В компании сообщили, что провели внутренние тесты ИИ на предмет выдачи ответов на спорные вопросы, результаты которых показали, что новейшая модель GPT-5 наиболее близка к отсутствию предвзятости по разработанной компанией критериям. 

Врачи советуют рассматривать медикаменты лишь как временную меру и искать другие способы уменьшить стресс.

Кофе - это источник энергии или угроза потенции?

Мужчина шутит, что пережил почти всех своих врачей, хотя у него была непростая жизнь и возникали тяжелые болезни.

Какая недооцененная крупа является настоящим кладом для поджелудочной железы, рассказали эксперты.

Такой тип питания полезен для большинства людей и может существенно улучшить ваше здоровье.