психология - главные новости

Уверенность в себе — залог успеха в независимости от того, чем вы занимаетесь. И вряд ли что-то может укрепить эту уверенность больше, чем ощущение, что вы нравитесь окружающим.Хотите стать более симпатичным для окружающих? Это не так сложно, как кажется.Порой для того, чтобы люди стали относиться к вам лучше, не обязательно менять внешность, заучивать на память сотни анекдотов и запоминать дни рождения сотен своих знакомых.Достаточно отказаться от некоторых моделей поведения, из-за которых люди от вас отворачиваются.Это проще, чем кажется.Вот психологический анализ 10 таких привычек от портала HackSpirit.Никому не нравятся постоянные жалобщики.Если вы постоянно и навязчиво говорите о плохом, это может расстраивать окружающих.Конечно, у каждого из нас бывают трудные дни, но постарайтесь не позволять жалобам быть основным предметом разговора.Вместо этого попробуйте говорить о хорошем или даже просто больше слушать.Вы будете удивлены, как это небольшое изменение может заставить людей получать гораздо больше удовольствия от вашего общения.Бывало ли так, что Вы разговариваете, а собеседник не перестает смотреть на свой телефон?Мало кому нравится такое поведение.Когда вы с кем-то общаетесь, уделите ему все свое внимание.

Как часто мы говорим плачущему и грустному ребёнку: «Не грусти. Ведь всё хорошо?» Как говорит психолог, руководитель «Линии родителей» Юрате Балтушкене, желая такими словами утешить ребёнка, мы словно говорим ему: «Не чувствуй». «Мы люди, и все чувства, которые мы испытываем, естественные.

Новое исследование проанализировало данные, полученные в период самой большой изоляции человечества, а именно во времена всемирного карантина из-за COVID-19. Недавнее исследование, проведенное Университетом Плимута совместно с Университетом Ноттингем Трент и при финансовой поддержке Совета по исследованиям в области искусств и гуманитарных наук, показало преимущества поэзии в борьбе с одиночеством и проблемами психического здоровья, пишет Study Finds.

Современный человек все меньше хочет думать самостоятельно и все больше склонен подчиняться толпе, с грустью замечает журналист Олег Ельцов. Этим умело пользуются социальные психологи, направляющие массы туда, куда нужно заказчику. Мы живем в эпоху толп.

Материнский инстинкт дан природой каждой женщине, с раннего детства до глубокой старости – потребность заботиться, кормить, обеспечивать, защищать и оберегать своего ребенка.

Новое исследование позволило ученым заглянуть в потенциальные первопричины развития опасного расстройства, что дало возможность разработать новые подходы к его лечению. Недавнее исследование, проведенное в Швейцарском федеральном технологическом институте Лозанны, позволило получить новые сведения о том, почему некоторые люди более подвержены развитию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) после травмирующих событий.

В ходе исследования ученые проанализировали разнообразные газированные напитки и пришли к выводу, что их постоянное употребление детьми может пагубно влиять на их когнитивные способности и не только. Недавнее исследование, в котором приняли участие более 2000 американских детей в возрасте от 9 до 10 лет, показало, что ежедневное употребление газированных напитков с кофеином может быть связано с повышенной импульсивностью и снижением рабочей памяти.

Исследователи из Университета Аризоны выяснили, как время, проведённое наедине, влияет на то, чувствуете ли вы себя одинокими. Результаты оказались кардинально разными для разных возрастных групп.

Только мы решаем, какими мы будем завтра и что возьмем с собой в будущееКак-то я пошла на сеанс групповой терапии для тех, кто переживал агрессию со стороны родителей в детстве. Там было много болезненных историй.Вот сложные, очень сложные воспоминания дочери об отце, который бил, злоупотреблял алкоголем, делал еще много плохих вещей… и любил квашеную капусту. С тех пор этот запах она возненавидела.

Психотерапевт Мария Фабричева советует партнерам, которые начинают снова жить вместе после долгой разлуки, дать друг другу время для адаптации и не зацикливаться на своих страхах относительно супружеских измен. Немало украинок, выехавших за границу из-за войны, в последние месяцы вернулось домой, а значит — и к своим мужьям или партнерам.

Развивайте критическое отношение к событиям и хорошее отношение к людям Естественно фокусироваться на плохом. Нормально и естественно фокусироваться на недостатках, недостатке, угрозах и рисках, когда что-то идет не так и становится трудно.

yourtango.Последние новости Украины:Невестка узнала, что свекровь подбросила ей в дом скрытую камеру после того, как она использовала против нее приватный разговор.Как сообщала Politeka, названы самые заботливые знаки Зодиака: можно обращаться к ним за помощью в трудный день.Также Politeka писала про топ-5 самых умных знаков Зодиака: астрологи составили рейтинг.

Выбрав менее легкий путь, вы в любом случае окажетесь в выигрышеСэм задумывается о том, чтобы расстаться с Хлоей. Сын Марии говорит, что собирается бросить футбол, которым занимался несколько лет, и она не уверена, как ей отреагировать.

в программе «Диалоги с Максимом Яли».Как рассказывает эксперт, условно говоря, к 40 годам человек уже может подводить итог своей жизни, получилось у него или нет, но опыт рабочий и семейный у него есть. А до этого времени, продолжает гость программы, начиная со студенческих годов человек адаптировался к социуму, осваивал его, разбирался, как все работает, как получить здесь свои дивиденды.«И может случиться такая вещь, что у человека все хорошо с семьей, красивая умная жена, дети есть, хорошие отношения, робота, деньги зарабатывает, со здоровьем все в порядке, и в какой-то момент его вдруг накрывает странное переживание, что не интересно.

Большинство людей впустую растрачивают свои жизни, поскольку не умеют расставлять приоритеты. Давайте поговорим о том, как это исправить.

Если мы не хотим иметь дело с реальностью, есть два способа сбежать от нее«В этом мире есть два типа людей: те, которые хотят знать, и те, которые хотят верить». Зачастую наши убеждения зиждятся на определенных биологических предрасположенностях. Например, религиозность определяется нейронным контуром, находящимся в околоводопроводном сером веществе — и изменения там могут свести вашу веру на нет или сделать вас фанатиком.

По результатам нового исследования, 44% людей предпочли бы не знать о последствиях своих действий из чистого эгоизма. Психологи из Амстердамского университета и других учебных заведений провели метаанализ 22 исследований, в которых участвовало более 6 500 человек.Каждое из исследований предоставляло участникам возможность узнать или не узнавать о последствиях своих действий.Результаты показали, что около 44 процентов участников выбрали неведение, когда им предоставлялась возможность скрыть информацию о последствиях своих решений.

Рецензия Фокуса на фильм с Ирмой Витовской "Между нами", где известная актриса отказывается от амплуа "доброй мамы". Первый украинский психологический триллер "Между нами" (имеется в виду – между нами, девочками) оказался неплохим, но с невнятной концовкой. Однако Ирма Витовская убедительна.

Хотя в обществе зачастую принято делить продукты на черное и белое, диетолог предостерегает от такой практики, ведь она может навредить здоровью выходя за рамки нашего желудка. В современном мире мы часто можем слышать фразы о плохих и хороших продуктах, делящих их на два лагеря.

Представьте, что у вас есть возможность сделать выбор, который повлияет как на вас, так и на кого-то другого, но вместо того, чтобы принять взвешенное решение, вы намеренно выбираете оставаться в неведении. Удивительно, но недавнее исследование выявило, что значительная часть людей предпочли бы не знать последствий своих действий. Согласно новому исследованию, 40 процентов людей предпочли бы не знать последствий своих действий — выбирая незнание — чтобы иметь оправдание действовать эгоистично, пишет IFLScience.

Нехватка материнской заботы может иметь серьезные последствия, которые проявятся во взрослой жизниВ предыдущем материале я писал о «ране, нанесенной отцом» и тех людях, которые, оглядываясь на свое детство, замечают проявления несправедливости, которые до сих пор причиняют им боль, — а затем прощают. В том случае основное внимание уделялось прощению отца за нанесенные им и до сих пор не зажившие эмоциональные раны.В этом тексте мы сосредоточимся на отношениях матери и дочери — на тех случаях, когда взрослая женщина, оглядываясь назад, видит несправедливые поступки матери, до сих пор причиняющие боль.

Негативные эмоции возникают, когда нарушается равновесиеОсновой любых отношений является взаимообмен:— эмоциональный — ощущением признания и нужности, заботой, поддержкой и, собственно, эмоциями;— физический — услугами, навыками и знаниями, участием в совместной деятельности;— духовный — ощущением единства и принадлежности к сообществу.Все эти уровни одинаково важны для любых отношений — личных, деловых или общественных. И чем ближе для вас человек, тем важнее становится эмоциональная составляющая.

В рамках эстонско-украинского проекта Spokiy, все совершеннолетние лица, которые сейчас проживают на территории Украины, могут получить бесплатную психологическую помощь. Какова цель проекта Проект реализуется эстонскими организациями Mondo и Leleka при финансовой поддержке ESTDEV (Эстонского центра международного развития). Его цель — поддержать как можно больше украинцев.

Каждый из этих факторов заметно уменьшит угрозуДепрессия — это серьезно. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, от нее страдает около 280 миллионов человек во всем мире.Некоторые думают, что это какое-то врожденное заболевание, но это не так.

Опра Уинфри, легендарная телеведущая и бизнес-леди, является примером для вдохновения миллионов женщин во всем мире. И не случайно. В нашем постоянно меняющемся мире немногие личности могут на протяжении десятилетий оставаться источниками вдохновения.

Только люди каждый день рассматривают себя в зеркале, но мы не единственный вид на Земле, который узнает себя в нем. Ученые начали изучать способность животных узнавать себя в зеркале более 50 лет назад, но с тех пор лишь некоторые виды прошли это испытание отражающей поверхностью, пишет Live Science. Исследователи впервые проверили способность животных узнавать себя в зеркале на обыкновенных шимпанзе в 1970 году.

Как и в случае с вождением автомобиля, успех беседы полностью зависит от умелого управленияСкорее всего, вам уже что-то известно о том, как правильно общаться: не перебивать и не заглядывать в телефон, не замыкаться в себе, не злиться и не уходить в глухую оборону. Это вопрос навыков, а не личных качеств: надо приучить себя реагировать не так, как вам свойственно естественным образом.

Как обнаружили ученые, на наш "реальный" возраст влияют множество факторов и даже мы сами. Мы часто слышим, что "возраст — это всего лишь число", но можно ли измерить биологические признаки старения в нашем организме? Как объясняют ученые, существуют реальные маркеры старения, и они могут влиять на наше здоровье и долголетие. Одним из ключевых элементов в процессе старения являются теломеры.

Читайте также:Высокие счета за коммуналку могут приходить из-за плохого качества воды: украинцам дали важные советыВ доме всегда будет чисто: основные советы по уборке, которые следует использовать ежемесячноКакие недорогие вещи помогут поддерживать порядок в доме

Благодаря популяризации психологии в последние годы, мы научились не просто думать или додумывать за других людей, но и ставить им различные диагнозы.

Психологи считают, что имя мужчины влияет на его характер, удачу и даже возможность разбогатеть. Но есть имена, обладатели которых могут превратиться в настоящих тиранов.

Каждый раз, когда мне грустно или страшно, а от меня отворачиваются, я слышу: «Не будь настоящей, не чувствуй, не будь собой»Рядом со мной была женщина, которая рассказывала о воспитании своего ребенка. Говорила, что ее цель «воспитать позитивного ребенка, который во всем видит хорошее». И она создает «позитивные подкрепления» — именно так она это назвала.

С деньгами всегда было связано достаточно установок и предубежденийСколько бы книг об успехе вы ни прочитали, все равно начать зарабатывать деньги и быть успешным — это не про чей-то опыт, а про ваш собственный. И я прекрасно понимаю, как хочется найти тот универсальный совет, который вам поможет иметь прибыльное дело, — но все случаи всегда индивидуальны, и каждый автор личного успеха имел свои представления о мире и мысли, которые помогали ему быть эффективным и достичь результатов.Так какие же это такие представления и мысли, которые кому-то дают результаты, а кому-то мешают получать желаемое от мира? Сегодня хочу поговорить с вами на тему денег и наших установок и предубеждений относительно них.

Осенью и зимой 2023-2024 года отключения света в Украине прогнозируют даже без обстрелов РФ. Украинцам напоминают, что заранее следует запастись горелкой и газовыми баллонами, светодиодными лампами на аккумуляторах, фонариками, теплыми постельными принадлежностями, питьевой водой, консервами и сублимированной пищей. Также стоит психологически подготовиться к блэкаутам, чтобы минимизировать тревогу и легче пережить отсутствие электроэнергии.

Некоторые вещи мы на всю жизнь запоминаем по той простой причине, что нам об этом говорят все наше детство. Например, о вредных привычках, которых нужно избегать.Однако, многие современные исследования показывают, что «бабушкины» представления о том, что хорошо, а что плохо, отчаянно устарели.Между тем, многие 40-летние все еще живут по этим заветам, даже не подозревая, чего лишают себя на самом деле.Давай рассмотрим этот тезис на примере некоторых привычек, которые принято считать вредными. А на самом деле они очень даже полезны.Возможно, это заставит вас пересмотреть свой собственный образ жизни.

По данным исследования, все больше молодых людей прибегают к популярному напитку в качестве избавления от стресса, что в свою очередь вызывает привыкание и в конечном итоге может вызвать депрессию. Чай, включая его молочный вариант, является популярным напитком в мире. Но похоже, что ежедневная церемония чаепития несет в себе скрытую опасность для нашего благосостояния.

Самый верный способ предотвратить вторжение — заранее предупредить о том, что вам не нравитсяЧто такое личное пространство и его невидимые границы? Почему одни люди живут, чувствуя себя спокойно и уверенно, словно «в домике», и окружающие относятся к этому с уважением, а у других — будто дверь нараспашку: «Кто хочешь заходи — что хочешь бери»? Давайте разберемся. Признаки слабых личных границ: — на вас навешивают слишком много и пользуются вашей мягкосердечностью;— вы выполняете работу за другого человека, а свои дела отодвигаете в сторону;— вы не знаете, как сказать «нет»;— чувствуете вину, если отказываете другим;— боитесь выглядеть плохими в чужих глазах, поэтому всегда соглашаетесь в ответ на просьбы. Как укрепить эти шаткие границы и наконец научиться отстаивать их? 1.

Пубертатный период — самый сложный этап в жизни человекаНаше общество находится в беспрецедентно сложном положении: с давлением войны сложно справиться и взрослым, а особенно — детям и подросткам с незрелой психикой. К тому же, по мнению психофизиологов, пубертатный период — самый сложный этап жизни человека. В этом возрасте происходит переоценка ценностей и поиск себя.

После десятилетий изучения поведения людей и приматов нейробиолог из Стэнфордского университета Роберт Сапольски пришел к несколько противоречивому выводу. Представьте себе мир, где вы не полностью контролируете свои решения и действия. Именно это предлагает нейробиолог Роберт Сапольски из Стэнфордского университета в своей работе.

Вопреки устоявшимся утверждениям о том, что со временем любовь угасает, психолог и наука объединились, чтобы просить вызов этим взглядам на любовь в пожилом возрасте. Некоторые полагают, что с возрастом любовь и романтика угасают, однако последние исследования показывают, что многие пожилые люди активно поддерживают и лелеют романтические отношения до глубокой старости, пишет Forbes. Марк Трэверс, американский психолог, окончивший Корнельский университет предоставил краткий обзор результатов исследований любви и сексуальности среди пожилых людей.

Исследователи раскрыли тайгу того, почему люди по всему миру оплакивают знаменитостей, которых никогда не встречали лично. Всего через несколько мгновений после того, как 28 октября появилась новость о смерти актера Мэттью Перри, который наиболее известен по роли Чендлера в сериале "Друзья", социальные сети заполнились постами в память о звезде, пишет Daily Mail. Поклонники со всего мира поделились своим горем из-за потери кумира, которого они никогда не встречали.

В ходе исследования ученые выяснили, что экономически эффективный и, прямо говоря, милый метод снятия стресса в виде терапии с животным одинаково эффективно действует на всех, вне зависимости от пола. Программы собакотерапии — это особые процедуры, которые способствуют улучшению социального и эмоционального состояния. Исторически сложилось так, что в их исследованиях участвовало больше женщин.

Когда актеры уходят из жизни, мы испытываем подлинное гореСмерть Мэттью Перри, наиболее известного по роли Чендлера Бинга в телесериале Друзья, вызвала волну скорби среди поклонников и голливудского сообщества.Его уход из жизни в возрасте 54 лет потряс как тех, кто восхищался его актерской работой, так и тех, кто следил за его усилиями по привлечению внимания к страданиям, которые причиняют зависимости.По понятным причинам, отдавая дань уважения Перри, большинство вспоминает его звездную роль в невероятно популярном ситкоме. Сцены с участием его персонажа, его крылатые фразы и реплики интернет-пользователи с любовью используют для того, чтобы увековечить память талантливого актера.В то же время, многие зрители делятся воспоминаниями о Перри и сериале в контексте собственного жизненного опыта.

Группа исследователей из Федеральной политехнической школы Лозанны (EPFL) в Швейцарии и Университета Савойя-Монблан во Франции сумела вызвать слухо-вербальные галлюцинации (СВГ) у психически здоровых людей. Предыдущие исследования указывали на две гипотезы о возникновении СВГ.

Подумайте о самом страшном фильме, который вы когда-либо видели. Кроме криков, от которых стынет кровь, или биения сердца, в вашей памяти обязательно останется еще один звук — музыкальное сопровождение. Представьте свой самый страшный момент в фильме — тот, что заставлял ваше сердце биться быстрее, а по коже бежали мурашки.

В новом исследовании ученые прибегли к компьютерным технологиям и смоделировали лица, упор в которых делался на длину ресниц, а затем опросили участников эксперимента оценить их привлекательность, получив необычные результаты. Женский взгляд способен покорять сердца и уничтожать в один момент. И важную роль в эффектном взгляде играют ресницы.

Хотя гнев зачастую считается отрицательной эмоцией, с которой принято работать для ее искоренения, последнее исследование выявило, что иногда злость может играть нам на руку и помогать в определенных ситуациях. Недавние исследования Американской психологической ассоциации показали, что гнев, обычно рассматриваемый как негативная эмоция, может быть мощным мотиватором, помогающим людям достигать трудных целей, пишет Newswise.

Негативный опыт общения с отцом может повредить вашим будущим отношениямКристина уже 10 лет работает учительницей средних классов. Ученики ее терпеть не могут — ее авторитарность граничит с грубостью.