люди общество депрессия самит психология симптомы привычка

Почему утром жизнь кажется тяжелее, объяснили эксперты

Почему именно утром симптомы подавленного настроения могут быть наиболее сильными и какие простые привычки помогают сделать начало дня значительно легче.

Для одних людей утро символизирует начало нового дня и прилив сил, а для других именно первые часы после пробуждения становятся самым тяжелым временем суток.

DMCA