психология - главные новости

Ученые создали тест, который выявляет биполярное расстройство — состояние обычно ошибочно диагностируют как депрессивное расстройство.Тест поможет определить правильный диагноз, что в свою очередь будет плюсом в лечении людей с психическим расстройством.Биполярное расстройство трудно диагностировать,потому что пациенты обычно обращаются за медицинской помощью во время депрессивных периодов, а не во время эпизодов подъема энергии.Исследователи из Кембриджского университета разработали анализ крови из пальца на биомаркеры заболевания, который можно использовать как дополнение к уже известным средствам.«Люди с биполярным расстройством будут испытывать периоды плохого настроения и периоды очень приподнятого настроения или мании, но пациенты часто обращаются к врачу только тогда, когда у них плохое настроение, поэтому биполярное расстройство часто ошибочно диагностируют как большое депрессивное расстройство», — сказал ведущий автор исследования Якуб Томасик.Ученые с помощью базы данных из предыдущего исследования БП в Великобритании, определили 17 биомаркеров, среди которых керамид оказался наиболее распространенным среди людей с биполярным расстройством.По словам экспертов, анализ крови может диагностировать до 30% пациентов с ББ, но сочетание с психиатрической оценкой диагностика значительно эффективнее, особенно у людей, чей диагноз не так очевиден.Хотя анализ крови все еще не является доказательством концепции, исследователи говорят, что он может помочь как пациентам, так и медицинским работникам. Правовая информация.

Возможно, пришло время стряхнуть с себя прошлоеХотя право стремиться к счастью заложено в Декларации независимости США, от многих это желанное счастье постоянно ускользает. Мы делаем все возможное, но у нас ничего не получается, или приходится довольствоваться меньшим, однако при этом мы, как правило, продолжаем пытаться.Но у некоторых это стремление быстро исчерпывается или вообще не возникает — они по той или иной причине решили, что не заслуживают счастья, и давно отказались от попыток его достичь.

Проведя новое исследование, ученые выяснили, что дети с ранних лет начинают заедать свои малейшие негативные эмоции и если это не замечать, это перерастет в куда большие проблемы во взрослом возрасте. Дети в возрасте четырех и пяти лет потребляют на 79% больше калорий, когда им скучно, чем когда они находятся в обычном состоянии, показало исследование, проведенное Астонским университетом в Бирмингеме. Это открытие потенциально позволит подобрать новые методы борьбы с расстройствами пищевого поведения, пишет Medical News.

Возраст не обязательно должен определять вашу ценность или образ жизниОтношение людей к своему возрасту значительно отличается в зависимости от особенностей характера, культурного влияния, жизненного опыта и других факторов. Многие положительно воспринимают свой возраст.

Как считает военный психолог Андрей Козинчук, есть много мужчин, которые сомневаются в том, должны ли они оставаться в тылу, или нужно идти служить в армию. Многие гражданские люди в Украине испытывают стыд за то, что они не участвуют в боевых действиях, а сравнивать их с военными не стоит. Такое мнение высказал капитан Вооруженных Сил Украины, Андрей Козинчук в эфире YouTube-канала Фокус.

Во все времена были те, кто чувствовал себя моложе своего настоящего возраста, но в наши дни это особенно массовое явлениеЕсть старая пословица: «Вы настолько молоды, насколько молодо себя чувствуете». А у психологов даже существует для этого специальное определение — субъективный возраст.И в этой пословице есть доля правды.

К самым близким следует относиться бережноПосле того как удалось как-то поутрясти неотложные дела с началом жизни с точки «ноль» или даже «минус», у народа руки дошли до отношений.Как и прогнозировали специалисты, опираясь на опыт подобных ситуаций, в полном хаосе и нестабильности отношения не трогали. Просто не хватало ни сил, ни внимания, ни энергии — нужно было решать базовые задачи выживания и благоустройства, своего и детей. Да и вносить еще больше хаоса в и без того катастрофическую ситуацию тоже не очень хотелось.

В нашем мире существует множество людей, которые реагируют на окружающую среду гораздо сильнее, чем другие. Они чувствительны к звукам, свету, запахам, эмоциям других людей и даже к собственным ощущениям. 

Об этом говорится в сообщении Центра национального сопротивления, передает "ДС".

Хотя многие люди попросту свыкаются с неприятным вкусом лекарственных препаратов, ученые всячески пытаются изменить ситуацию, ведь за этим скрывается проблема глобального масштаба. Зачастую, когда мы принимаем какие-либо лекарства, они оставляют за собой довольно горькое послевкусие в момент, когда нам и так не очень хорошо. Миллионы людей наверняка задаются вопросом о том, почему лекарства не делают хоть чуточку более терпимыми в плане вкусовых качеств, но на самом деле за этим стоят веские причины, включающие в том числе заботу о нашем здоровье, пишет IFLScience.

Проведя новое исследование, ученые выявили, что тестостерон может являться неотъемлемым последствием нашего социального поведения, давая нам возможность агрессивно восстановить утраченный статус при нужде. Недавно ученые опубликовали новое исследование, посвященное изучению взаимосвязи между тестостероном, чувством стыда и агрессией. Цель исследования — понять, как реактивность тестостерона, которая может меняться в зависимости от социальных взаимодействий, влияет на агрессивное поведение и как она модерируется предрасположенностью человека к чувству стыда, пишет PsyPost.

Это самая важная привычка из всех, что можно развить«Я психотерапевт, специализирующийся на отношениях, и мое любимое слово — любопытство».Любопытство недооценивают, но оно способно улучшить отношения — и вот каким образом.Недавно кто-то спросил меня, какая самая вдохновляющая цитата из всех, что я когда-либо встречал.На мой взгляд, это слова известного писателя Дэвида Фостера Уоллеса. Он сказал: «Вы перестанете так сильно переживать о том, что о вас думают другие, когда поймете, как редко они это делают».Туше.Мне нравится эта цитата, потому что она делает нас свободнее.

Писательница Дженнифер Петриглиери в своем выступлении для TED рассказала, как работающие пары могут поддержать друг друга Перевод TED Может показаться странным говорить о работе, но когда мы влюбляемся, мы часто думаем о том, как эта любовь изменит нашу жизнь, а наша работа и карьера являются большой ее частью.Все работающие пары сталкиваются с трудным выбором, похожим на игру с нулевой суммой. Одному партнеру предлагают работу в другом городе, другому приходится оставить работу и начать все сначала. Один партнер берет на себя уход за детьми и откладывает карьеру на потом, с тем чтобы другой мог продолжать увлекательный рост.

У современного человека телефон всегда под рукой. С одной стороны, он сильно облегчил нам жизнь, а с другой — отнимает очень много времени. 

Эти представления формируются еще в детстве и часто бывают ошибочнымиМы все рассказываем друг другу истории — о страшных или волнующих событиях из нашего прошлого, о том, что мы делали или не делали на выходных, и о том, с какими проблемами боремся прямо сейчас. Но есть еще одна история — та, которую мы рассказываем самим себе, и зачастую с трудом можем сформулировать или даже не до конца осознаем: история о том, как мы видим себя, других людей и мир.

Это чувство может быть и полезным, и вреднымЧто такое стыд?Дети рождаются и растут, понятия не имея, что такое стыд и когда его нужно испытывать, а главное — зачем, пока взрослые вокруг не начинают вдалбливать, почему и когда малыши должны понимать, что с ними что-то не так. Стыд — это, собственно, чувство разочарования в себе, ощущение самонедостаточности, собственной никчемности. И да, родители часто являются основными «строителями» нашего глубокого стыда за себя.

Поиск работы в интернете, например по запросу "киев вакансии", может быть эмоционально затратным процессом, и когда вы наконец находите подходящую позицию, важно поддерживать баланс между работой и отдыхом, чтобы избежать выгорания. В этой статье мы рассмотрим основные признаки выгорания и предложим стратегии по его предотвращению. Найти работу можно на сайте robota.ua.

Риск может иметь множество позитивных последствий для вашего психического здоровья. Об этом свидетельствуют различные исследования.

Эту меру невозможно навязать извне или определить законодательно Мера того, что уместно или неуместно во время войны, внутри каждого из нас.Эту меру невозможно навязать извне или определить законодательно. Эта мера — следствие наследственности и воспитания.

Ученые выявили связь между широко распространенной болезнью, затрагивающей все возраста, и риском развития деменции в старости. Деменция — это заболевание, при котором у человека снижается способность запоминать информацию и ясно мыслить. Это серьезная проблема, особенно остро проявляющаяся с возрастом.

В момент ужасного события диссоциация мешает переходу к активным действиямКоли людина переживає (або згадує) досвід, який через свою жахливість чи велике відчуття болю чи страху не може бути засвоєним тут і зараз, вона відчуває безпорадність.У такому стані для захисту від неприємних відчуттів залишається тільки один спосіб: втікати зі свого становища не діями у реальному світі, а радше змінюючи стан свідомості. Саме таким способом є дисоціація.У найбільш вираженому прояві дисоціація перетворюється на повне застигання або відключення, проте більш поширений варіант проявляється як стан відстороненого спокою і змінення відчуття часу в бік уповільнення. Також людині може здаватися, ніби події відбуваються не з нею, або ж ніби все це — поганий сон, від якого вона невдовзі прокинеться.

Исследователи считают, что людям необходимо делать больше для поддержки немоногамных отношений по обоюдному согласию. Моногамия, как правило, изображается как идеальная романтическая ситуация. Более того, ее ценности усиливаются в рассказах, читаемые нами в детстве, и даже в фильмах и книгах, которые мы читаем, будучи взрослыми, пишет IFLScience.

В последнее время государство не разглашает статистику подростковых суицидов, однако последние официальные данные за первые четыре месяца позапрошлого года также свидетельствовали о росте самоубийств, тогда зафиксировали 126 случаев подростковых самоубийств или попыток. Для сравнения, за весь 2020 год фиксировали 123 подростковых суицида или попытки их совершить. При этом после начала полномасштабного вторжения России в Украину официальные данные не появлялись.

Стойкость, уверяет психолог Светлана Чунихина — это ниточка, на которой держится весь мир. И это качество особенно важно сейчас, в разгар войны, когда вера в справедливость сильно подорвана. В феврале 2022 года у большинства из нас не было никаких сомнений в том, что Украина победит в этой войне.

В этом возрасте мы практически знаем о себе всеЧеловечество стареет, потому что становится здоровее. Парадокс.Поэтому тренд зрелой молодости набирает обороты, а множество исследований убеждают в том, что стоит к нему присоединиться.Кроме того, в каком-то смысле война развязала нам руки, сделала бесстрашными авантюристами, в очередной раз напомнила, что жизнь не непрерывна, и если и стоит ее чем-то наполнять — то именно ценностью.

Если нам уже приходилось вставать и отряхиваться, то, скорее всего, мы сможем сделать это сноваНедавно я спросила в соцсетях, с какими трудностями люди сталкивались в первые годы брака? Меня интересовали не проблемы в отношениях (распределение работы по дому, общение), а то, что жизнь преподносила им на раннем этапе совместной жизни. С чем им пришлось справляться вместе?Как выяснилось, со множеством всего.

Эмоциональная вовлеченность, которую создают фильмы, может оказывать терапевтическое воздействиеМногие любят смотреть хорошие фильмы из-за того, какие чувства они вызывают. Грустная картина может помочь высвободить эмоции, а комедия — поднять настроение.

Многие из нас боятся рисковать. Но без риска не бывает серьезного успеха.

Украинская певица Michelle Andrade поделилась лайфхаками от психолога, как бороться с осенней хандрой. Рассказываем, как знаменитость преодолевает меланхолию и заботится о ментальном здоровье.Michelle Andrade также рассказала о личном опыте работы с психологом.Как только появляется холодный ветерок, то я всегда так расстроена: «Нуууу… Вот сейчас и начнется плохое настроение». Но стараюсь, чтобы дальше мыслей это состояние не развивалось, — говорит артистка.

То, насколько благополучными окажутся отношения, часто зависит от того, насколько они сбалансированыУ психологов и психотерапевтов есть множество способов рассмотрения структуры отношений — они проводят связь между стилями привязанности и детскими травмами, навыками общения и задачами в области развития.

В том, насколько одиноко мы себя чувствуем, количество общения играет не главную рольБлагодаря Интернету мы живем в эпоху, когда связь между людьми налажена лучше, чем когда-либо прежде. Социальные сети позволяют следить за повседневными событиями, происходящими в жизни тех, кто нам дорог.

Одно из проявлений токсичности — болезненное желание быть правым при любых обстоятельствахНасколько вы токсичны? Странный вопрос? Ну почему же…Сеть настолько переполнена информацией о токсичных нарциссах, психопатах, социопатах и т. д., что создается впечатление, что это все «они» какие-то не такие, портят мне жизнь за здорово живешь, а со мной точно все в порядке.Ну разве такой милый человек, как я, может быть токсичным или токсичной? А вот сейчас и проверим.

Наше счастье, к которому мы все стремимся, зачастую зависит от множества внешних и неподвластных нам факторов. Недавно ученые добавили еще один, уже внутренний фактор, который определенным образом влияет на наше благополучие. Каждый человек стремиться почувствовать себя невероятно счастливым.

Улучшить отношения в паре поможет знание психологических особенностей восприятия мужчинами и женщинами одних и тех же выражений, которые мы часто употребляем в повседневной жизни Каждый человек хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, когда казалось бы безобидная фраза становилась причиной большого скандала с любимым. Психологи утверждают, что в большинстве случаев это происходит потому, что женщины и мужчины по-разному воспринимают некоторые фразы. О том, что на самом деле стоит за нашими словами, пишет издание Elle.

Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, поэтому исследователи пытаются понять их влияние на нашу жизнь. В частности ученые обнаружили, что с появлением смартфонов появились новые фобии. Возможно, вы слышали о "фаббинге", когда люди игнорируют реальное взаимодействие в пользу экранов своих телефонов.

Это поможет вам сделать свою жизнь более продуктивной и менее напряженнойFOBO — Fear of Better Options, страх лучших вариантов — это психологический феномен, при котором принятия решений избегают из-за боязни, что может существовать лучшая альтернатива.FOBO — это мучительное ощущение, что может быть более удачный выбор, приводящее к аналитическому параличу.Знакома ли вам такая ситуация? У вас был долгий день, и вы решили посмотреть что-нибудь интересное на Netflix.Вы перебираете сотни любопытных фильмов и сериалов, которые еще не видели, и, в конце концов, не смотрите ничего, потому что потратили целый час, пытаясь сделать выбор.Да, это не конец света.

В этой ситуации есть только одно здравое решение«Один мой друг сказал, что не хочет больше со мной общаться, потому что я была для него частью той жизненной главы, которую он завершил», — написала одна из моих подписчиц.Терять друзей бывает больно. Но зная то, о чем пойдет речь ниже, вы, возможно будете меньше страдать.Потеря отношений — дружеских, любовных, родственных — причиняет боль, потому что при этом вы теряете еще и часть собственной личности.Мы не воспринимаем свои отношения как нечто внешнее, — они определяют наше понимание самих себя.

Доброта и участие омолаживают Война зачастую влечет за собой резкое снижение социального статуса — потерю собственности и денег, потерю социального влияния, вынужденный переезд туда, где ваши успехи обнуляются. Все это может сильно ударить по здоровью. Ведь для нашего мозга примата, статус — это самое главное для выживания и доступа к ресурсам.

Испытываете сложности с концентрацией внимания, не можете ничего планировать, трудно сдерживать эмоции? Впервые напечатано в журнале NV за октябрь 2023 года. Републикация запрещена Уже давно всех честно предупреждаю: «Я — рыбка Дори, как героиня мультфильма В поисках Немо, у которой были проблемы с краткосрочной памятью, поэтому, извините, если что-то забываю или пропускаю, особенно после ночных обстрелов.

Проблемы в браке начинаются с того, кого вы выбираете в партнерыЛюди вступают в брак в более позднем возрасте, и количество браков уменьшается. Но тем не менее, частота разводов остается огромной.

Страх можно победить, проявив внутреннюю силу воли и ловкость ума. Узнайте, как побороть страх, воспользовавшись советами эксперта. Страх сковывает, обезоруживает, мешает нам принимать жизненный опыт таким, какой он есть.

Сила воли — это не природный дар, с которым нужно обязательно родиться. Это — «мышца», которую можно натренировать.Все больше психологов склоняется именно к такой точке зрения.Новые исследования показывают, что сила воли — совсем не то, о чем вам рассказывала вам ваша бабушка, когда просила не воровать по ночам конфеты из серванта.

Друг нам нужен для ощущения принадлежности к маленькому крутому сообществуУ моего папы есть друг — Дядя Алик, с которым они дружат с 6 лет (сейчас обоим под 80), и эта дружба для меня годами является примером близости, поддержки и тепла.Но в основном история у всех другая: «Мы очень круто дружили, когда нам было за 20, немного отдалились, когда нам стало под 30, а сейчас мы просто очень разные, и нам хватает просто поздравлять друг друга с праздниками».И это ОК. Слышите меня? Это нормально! Иногда дружба как бы исчерпывается, потому что жизненные пути расходятся, — но это не отменяет одного бесспорного факта: нам всем нужны друзья. И если в 20+ мы сходимся с людьми легко и, кажется, навсегда, то с возрастом сближаться становится труднее.Почему?Во-первых, на эту инвестицию (а дружба — это и есть инвестирование себя в отношения с другим человеком) не так много времени.

Это то, что помогло нам прошлой зимой и что готовлю сейчас Мы готовимся к зиме. Большинство запросов сейчас о том, как подготовиться с ребенком к возможным блэкаутам, да и вообще к холодам. Холод и темнота — стрессогенные факторы.

К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша (Австралия), пишет newsyou.info.

Мозг одиноких людей воспринимает мир иначе Если и есть что-то общее у всех людей, так это то, что почти все мы в тот или иной момент чувствовали себя одинокими.

Как вы относитесь к себе, так и окружающий мир будет вести себя с вамиДевушка — привлекательная и современная — жалуется на то, что ей очень легко знакомиться с парнями, но дальше одного-двух свиданий дело не идет. Она спрашивает: «Что со мной не так? Почему со мной так поступают? Что я делаю неправильно?»Женщина — домохозяйка и мать близнецов — говорит, что очень счастлива и рада тому, что у нее есть семья, но в то же время она очень устает, потому что так хочет, чтобы все в ее семье были счастливы и довольны, и чтобы порядок был, и чтобы семья была образцовой — и при этом чувствует столько вины.Еще одна женщина — мать-одиночка — много работает и воспитывает сына.

У абьюзера нет рогов и клыков, его голова не вращается на 360 градусов. Он или она выглядит вполне нормальным, и даже чарующим человеком. До поры до времени.