психология - главные новости

Конечно, никто не может быть идеальным во всех отношениях, и каждый человек имеет свои недостатки и достоинства.

Многие из нас сталкиваются с резким падением настроения в пасмурные сезоны и зачастую мы даже не можем назвать причину такой резкой смене настроения, но у науки есть ответ на это явление. Сезонное аффективное расстройство (САР), часто называемое сезонной депрессией, затрагивает многих людей при смене времен года, особенно в темные зимние месяцы.

В особой рождественской головоломке нужно отыскать нестандартную елку, украшенную праздничными шариками и гирляндами. Головоломка кажется простой, но на самом деле может заставить задуматься. Чтобы проверить остроту зрения, можно воспользоваться специальной праздничной головоломкой.

Научитесь наслаждаться собственной компанией — это обеспечит вам множество преимуществМы живем в мире постоянных контактов — месте, где упускается из виду то, как важно иногда бывать в одиночестве. Офисы отказываются от кубиклов в пользу общих столов и полностью открытых пространств, а школьников вместо того, чтобы рассаживать за парты для самостоятельной работы, объединяют в группы.

На втором году полномасштабного российского вторжения в Украине увеличилось количество разводов, в том числе и среди военных ВСУ. Директор Учебно-научного института психического здоровья Национального медицинского университета имени А.А. Богомольца Олег Чабан объяснил, почему больше украинских семей стало распадаться.

Оказалось, что слезы женщин могут снизить агрессию у мужчин более чем на 40% и вызвать изменения в мозге. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Plos Biology, человеческие слезы содержат особое вещество, которое может снижать уровень агрессии, пишет The Guardian. За последние более 100 лет ученые предложили самые разные объяснения функции слез, от подачи сигналов об уязвимости человека до удаления бактерий из глаз.

Если будете продолжать вести себя как обычно, то и чувствовать себя будете по-прежнемуТревога и депрессия произносят каждая свой монолог у вас в голове. Тревожная часть мозга говорит: «Будь осторожен, оставайся в зоне комфорта, старайся предвидеть будущее, ожидай худшего».

Праздники — непростая пора для многих, даже в мирные временаЕсть что-то магическое в зимних праздниках, что вызывает интенсивные переживания и делает их неотъемлемой частью нашего существования. Казалось бы, это всего лишь дни в календаре, но за психологической основой праздников можно заметить глубокий внутренний смысл и способность давать опору человеку.Это может быть:1. Связь с прошлымПраздники часто открывают панораму наших воспоминаний и отношений, воплощая в себе не только религиозные аспекты, но и традиции, которые мы унаследовали от предыдущих поколений.

Попробую коротко, потому что уже многие аналитики высказались, и информации о конференции больше, чем информации в самой конференции.

Чтобы получить желаемое, необходимо четко определить и представить себе, чего вы хотите. От поиска последнего места для парковки до получения работы своей мечты – визуализация может сыграть решающую роль.Знаете ли вы, что ваш мозг не видит разницы между реальностью и вашими видениями? Ментальная практика приводит к совершенству!Закройте глаза и увидите каждый шаг на пути к своим желаниям в мельчайших подробностях.2. Повысьте свою вибрацию.Позитивное мышление приводит к положительным результатам.И наоборот, плохое настроение может привести к нисходящей спирали неудач и неудачных событий.

Научно доказано, что выражение восхищения улучшает и отношения, и человекаО взрослости и взрослых отношениях. 1. Взрослые благодарны.

Хотя многие из нас рассматривают одиночество как социальный аспект нашей жизни, последние исследования показали, что оно влияет на наше физическое здоровье не меньше других факторов.

Астрология учит нас, что положение небесных тел в момент нашего рождения может влиять на наши личностные качества и совместимость с другими людьми. Когда вы и астрологические знаки вашего партнера гармонично совпадают, это явный признак того, что вы созданы друг для друга. Ключ в том, чтобы смотреть не только на свои солнечные знаки.

Будьте великодушны и реалистичныЗа почти 50 лет практики у меня было множество возможностей увидеть, из-за чего у пар возникают проблемы. Вот краткий список основных навыков и моделей поведения, которые могут сыграть решающую роль.

Признак номер четыре: не воспринимать заботу и нежность как должноеСнова и снова возвращаюсь к характеристикам зрелой любви Отто Кернберга. Несколько лет назад его мастер-класс об отношениях очень меня впечатлил.Поэтому характеристики зрелой любви согласно классику:1. Интерес к жизненному плану партнера (без деструктивной зависти).Почему-то Кернберг именно это поставил на первое место.Интерес к тому, что из себя представляет партнер и какой именно он человек.

Прямая линия и пресс-конференция российского диктатора Владимира Путина были заранее срежиссированы, уверен психолог и эксперт по вопросам невербальной коммуникации Валентин Ким. Больше подробностей он рассказал в интервью Радио NV.  — Почему он сейчас вылез? Это он все же чувствует свою силу или, наоборот, пытается как-то удержать власть над людьми в России? — Я думаю, и то, и другое одновременно срабатывает.

Следует всегда помнить, что дети отражают поведение родителейПсихологічне здоров’я батьків та дітей дуже взаємопов'язане. Можливо, ви колись чули фразу «Щаслива мама — щаслива дитина»? Вона дуже правдива, але я б її трішки трансформувала: «Щасливі батьки — щаслива дитина». Зараз ми живемо у час, коли тривога, страх за власне життя, життя дітей, за майбутнє проходить червоною ниткою через кожен наш день.

Вам нужен более эффективный подход к управлению собственной жизньюВ детстве каждый из нас вырабатывает свои собственные способы реагировать на окружающих и прокладывать свой путь в мире. Некоторые из этих стилей поведения мы перенимаем у своих родителей, некоторые — вырабатываем самостоятельно, чтобы справиться с детскими страхами, хаотической обстановкой и жестоким обращением, а затем переносим их во взрослую жизнь.Но, как и в случае с устаревшим программным обеспечением в компьютере, заученные способы преодоления трудностей у большинства из нас в какой-то момент перестают работать.

Американская певица Тэйлор Свифт стала человеком года по версии Time. Самое время поговорить о ее уникальной личности, которая стала примером для подражания миллионов.

Этот вопрос интересует многих женщин, которые часто  задаются вопросом “Это в принципе возможно? Может быть нормальных, идеальных и порядочных теперь просто нет? Или их нет в моем окружении? Или это только для меня невозможно вступить в отношения с “нормальным мужчиной”?

Для того чтобы изменить реальность, нужно учиться самим эти изменения инициироватьПеред Новым годом это, пожалуй, одна из самых актуальных тем, независимо от возраста, масштабных событий и жизненных обстоятельств. Поэтому давайте подумаем об осуществлении желаний с точки зрения психологии и разберем основные принципы их реализации.1. Самое важное — это ваши действия.

Порой даже самые успешные люди ошибаются в браке. И хотя бывает так, что такие связи перерастают во что-то большее и лучшее, зачастую женщины оказываются в абьюзивных и токсичных отношениях. Некоторые из самых успешных и умных женщин в итоге оказываются в разочаровывающих и даже токсичных отношениях, что всячески негативно влияет на их саморазвитие и многие другие аспекты жизни.

"ДС" вместе с "Нью Имидж Маркетинг Групп" провели опрос, результаты которого будут обнародованы на сайте в течение 11-15 декабря. В ходе подготовки использованы данные предварительных опросов, проведенных "Нью Имидж Маркетинг Групп" совместно с Украинским институтом будущего.

"ДС" вместе с "Нью Имидж Маркетинг Групп" провели опрос, результаты которого будут обнародованы на сайте в течение 11-15 декабря. В ходе подготовки использованы данные предварительных опросов, проведенных "Нью Имидж Маркетинг Групп" совместно с Украинским институтом будущего.

Социологи и психологи решили определить профессии, которые чаще вызывают депрессию из-за особенностей нагрузки, стресса и других губительных воздействий, пишет medicalanswers.

Спросите себя, каков «лейтмотив» вашей цели и как ее можно трансформироватьВы хотите завести ребенка, но обнаруживаете, что бесплодны, или много лет назад решили повременить с детьми и полностью посвятить себя карьере, а теперь сожалеете об этом, но уже слишком поздно. Вы рассчитывали получить существенное повышение или открыть собственный бизнес, но компания обанкротилась или вам не хватило средств, чтобы профинансировать свой проект.

Определить эмоциональную зрелость человека порой не так просто, что может привести к конфликтным ситуациям, избежать которые можно семи ключевым показателям характера. "Эмоциональная зрелость", это термин который мы часто слышим, но мало кто задумывается о том, что за ним скрывается. В научном мире эта тема интригует многих, а последние исследования пролили на нее новый свет.

У интровертов есть сильные стороны, которые могут помочь им стать успешными переговорщиками при достаточной практике и настойчивости. Большинство из нас хотя бы немного пугает сама идея переговоров. Особенно трудными переговоры могут быть для интровертов.

Стресс является постоянным спутником жизни миллионов людей. Но существуют 4 простых и действенных способа избавления от этого неприятного состояния. Порой нам может казаться, что стрессы в нашей жизни слишком сильны и они лишь нарастают.

Исследователи обнаружили, что каждый из нас в тот или иной момент своей карьеры находится на одном из этих этапов — увы, не все они приятные. День в офисе может напоминать эмоциональные американские горки, когда мы переживаем полный спектр эмоций: от воодушевления в начале рабочего дня и до опустошения по его завершению. Теперь исследователи обнаружили, что наша карьера в действительности представляет собой нечто подобное, пишет Daily Mail.

Иногда нам хочется, чтобы наша жизнь принадлежала только нам. Это может быть полезно для самопознания, отдыха и правильной оценки существующих отношений. Иметь семью и друзей – это прекрасно.

Каждая из них может указывать на различные аспекты вашего внутреннего состояния Часто мы не понимаем, что с нами происходит.Жизнь — это яркий калейдоскоп событий, а эмоции — краски, которыми мы ее раскрашиваем. Они являются неотъемлемой частью нашего существования, указателями наших внутренних миров и руководителями наших мыслей и поступков.

Интуиция — одно из важнейших качеств для тех, кто хочет добиваться успеха. Как понять, что у вас есть интуиция и как научиться пользоваться ею? Психологи уверяют, что интуиция есть у всех.

Исследователи считают, что нашли ответ на вопрос, почему мужчины среднего возраста стремятся купить автомобиль премиум-класса. Широко распространено мнение о том, что после 40 лет наступает некий кризис среднего возраста, который толкает людей на отчаянные поступки. Например, бытует мнение, что именно в этом возрасте мужчины предпочитают покупать авто премиум-класса и теперь, похоже, ученые поняли, почему это происходит, пишет Daily Mail.

Даже находясь физически дома, военный часто ментально все еще остается на фронте«Скажите, пожалуйста, это нормально, что мужчина спит в спальнике на полу? Говорит, что так ему спокойнее. Мы проживаем далеко от линии фронта, в нашем городке относительно безопасно, поэтому мне его поведение совсем непонятно.И вообще, после возвращения из зоны боевых действий он сильно изменился, замкнулся в себе, практически не участвует в бытовых делах, отдалился и от меня, и от детей.

Многие сегодня чувствуют себя так, будто зима уже исчерпала все их силыЩо далі, то більше навалюється зимна сірість, втома та клопіт. У моїх клієнтів — симптоми березневого виснаження. Наче ми зараз не заходимо в зиму після сонячного літа, осінніх вітамінів, квітучої пори та піврічної підзарядки теплом та кольорами.

Важнейшей стратегией коммуникации являются четкие сигналы принадлежности к «своим» Главные психологические проблемы тех, кто получил серьезное ранение на войне, — это страх быть брошенным и сомнения относительно того, смогут ли они и в дальнейшем быть полезными.Важнейшей стратегией коммуникации с тем, кто получил тяжелое ранение, являются четкие сигналы принадлежности к «своим» и возможность и перспектива быть для «своих» ценным человеком и приносить им пользу.Если раненый человек — кто-то из самых близких, важно:1. Поддерживать баланс между взаимодействием и возможностью для человека побыть наедине.2. Обеспечить возможность связаться в любой момент: «Я постоянно на связи, можешь связываться когда угодно, это ок».

Как минимум один из этих моментов полностью упускают из виду те, кто дает традиционные советыРомантическим отношениям достается все внимание, но на мой взгляд дружба имеет не меньшее — а то и большее — значение для нашего здоровья и счастья.Как и в случае с романтическим партнерством, создать продолжительные и приносящие удовлетворение дружеские отношения во взрослом возрасте очень непросто.Но… Почему?Теги:   Психология Дружба Отношения Жизненные советы

Об этом говорится в сообщении Министерства здравоохранения, передает "ДС".

Новое исследование погрузилось во всемирную сеть для изучения влияния, которое могут оказывать ее пользователи на желание других людей обращаться за помощью к специалистам. Результаты оказались пугающими. В мире, где социальные сети влияют практически на все аспекты нашей жизни, они также могут формировать наши взгляды на лечение психических заболеваний.

Новое исследование выделило качества, которые могут стать защитным барьером между нашим мозгом и деменцией. Однако, как и во всем в жизни, существует ряд качеств, которые делают нас более уязвимыми. Недавнее исследование показало, что некоторые аспекты нашей личности могут влиять на риск развития деменции.

Во многих странах мира распространено убеждение, что дети — это залог счастья, а те, у кого их нет, не состоялись в жизни. Но так ли это на самом деле?Ответ на этот вопрос одновременно и прост, и сложен, а ощущаемая вами полнота жизни зависит от множества сложных факторов, независимо от того, решите ли вы стать родителями.Давайте сначала рассмотрим простой ответ, который гласит: нет, для того, чтобы быть чувствовать себя счастливыми и реализованными, не обязательно заводить детей.Исследования, проведенные среди женщин, бездетных по собственной воле, показали, что большинство из них довольны своим чувством идентичности и индивидуальности.

Если вы мечтаете сделать что-то после окончания войны, стоит начать работать над этим уже сегодняИ снова о планировании.В книге Дофаминовое поколение Анны Лембке — психиатра, которая специализируется на всевозможных зависимостях и излишествах и помогает своим пациентам их преодолеть, — есть ссылка на исследование, которое проводил еще один американский исследователь наркомании, Уоррен К. Бикель.В рамках этого исследования участникам предлагали продолжить историю, которая начиналась так: «После того, как Билл проснулся, он начал думать о своем будущем.

Самодисциплина — это выбор, который мы делаем ежедневно, несмотря на сложности, препятствия и неуверенность в себе. Эксперт помогает понять, как развивать самодисциплину, чтобы добиться успеха в жизни. "Успех – это 1 процент планирования и 99 процентов исполнения", — гласит известная пословица.

«Когда он узнал, что моя жена (он отказался прийти на мою свадьбу) беременна, он сказал мне больше к нему не приходить», — написал он.Первоначально он полагал, что Александр делал это, потому что хотел отношений со своим биологическим отцом после того, как отец узнал, что его бывшая жена встречалась с ним, но Александр также отверг его в пользу человека, который его воспитал.Однако в сети люди сплотились вокруг сына мужчины.«Есть люди, которые утверждают, что только одна вещь делает мужчину отцом — например, намерение иметь ребенка или генетическая связь — и есть те, кто утверждает, что отцовство — это более плюралистическая концепция, что существуют множество способов, которыми мужчина может считаться отцом», — написала психолог-исследователь Хизер Дрейпер.Хотя это нормально, когда нужно время, чтобы смириться с травмирующей информацией о том, что ребенок биологически не ваш , это так же травматично для ребенка, который чувствует себя брошенным не по своей вине. Дрейпер отметил, что отказ от ребенка по этой причине «кажется аморальным», поскольку он затрагивает эмоции не только родителя, но и ребенка, который полюбил этого человека как родителя, независимо от генетического родства.

Нам важно оставаться собой при любых обстоятельствахВо многих исследованиях шоковой травмы и травмы войны говорят о том, что шок или война иногда меняют личность настолько, что человек перестает себя узнавать. И это незнакомое «я» — тоже одно из сложных и болезненных переживаний. Потому что нам важно оставаться собой при любых обстоятельствах.И это не только «зона комфорта».

"ДС": Из-за войны многие пары оказались в сотне километров друг от друга. Женщины с детьми спасаются от войны за границей, мужчины уходят на фронт. Как сохранить отношения на расстоянии?

Специалисты признали выгорание на работе новой эпидемией XXI века. Украинцы, которые работают во время войны, в постоянной тревоге и стрессе, как никто осознают, что все это сказывается. Минэкономики в рамках инициативы "Ты как?" запускает программу для повышения производительности украинцев.