Вредно или полезно есть яйца на завтрак каждый день - врачи определились с ответом
cursorinfo.co.ilДаже при ежедневном употреблении яиц можно снизить уровень холестерина в крови. Но есть условие. Учёные из Университета Южной Австралии провели исследование, чтобы выяснить, действительно ли регулярное употребление яиц повышает уровень холестерина, или же проблема кроется в продуктах, с которыми их чаще всего едят — например, в сыре, колбасе или сливочном масле.
Об этом пишет Еаtingwell. Результаты работы опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition. В эксперименте участвовал 61 здоровый человек в возрасте от 18 до 60 лет.
