Россиянам рассказали о способах здорового пробуждения
МОСКВА, 25 ноября, ФедералПресс. Врач-сомнолог Елена Царева поведала о том, как правильно настраивать будильник для хорошего пробуждения.
Людям стоит выбирать мелодию будильника опираясь на свой темперамент. По словам Царевой, звонок будильника должен звенеть в одно и то же время.