продукты здоровье самит овощи питание болезнь профилактика

Пять продуктов, которые желательно есть ежедневно для профилактики болезней

Ученые уверяют, что такой рацион продлевает жизнь. На продолжительность жизни человека влияет множество факторов: наследственность, возраст, образ жизни и даже экология.

Однако научные исследования всё чаще подтверждают — питание играет ключевую роль в замедлении процессов старения и снижении риска хронических болезней.

DMCA