Что нужно есть ежедневно, чтобы выглядеть привлекательнее и моложе
cursorinfo.co.ilОт того, как мы питаемся, во многом зависит наш внешний вид. То, что мы кладём на тарелку, напрямую отражается на состоянии кожи и общем внешнем облике.
Организму, а особенно кожному покрову, нужны вода, витамины, минералы и разнообразные микро- и макроэлементы, чтобы оставаться здоровым, молодым и привлекательным.
Сколько нужно ходить ежедневно, чтобы получить максимальную пользу для здоровья, рассказали эксперты
