Пять худших утренних привычек для вашего здоровья назвали врачи
Как нужно начинать свой день, чтобы укрепить здоровье? Специалисты в области медицины составили список из пяти самых вредных утренних привычек, которые могут негативно сказаться на здоровье.
Одной из них является употребление кофе сразу после пробуждения. Как отмечают врачи, многие люди не осознают важности первого приёма пищи в течение дня, пишет газета Express.
cursorinfo.co.il