Тим Спектор продукты общество профессор полезные продукты болезнь Тим Спектор

Продукты, которые нужно есть после болезни для быстрого восстановления

Ферментированные продукты обязательно должны быть в рационе человека, который восстанавливается после болезни. После болезни организм ослаблен, а мы чувствуем себя вялыми и обессиленными.

Но процесс восстановления после болезни можно ускорить, если включить в свой рацион некоторые продукты. Об этом рассказал профессор Тим Спектор в подкасте ZOE Science and Nutrition.

DMCA