5 продуктов, которые надо есть каждый день, чтобы быть здоровыми всю жизнь
cursorinfo.co.ilОсновой рациона должна быть растительная пища. но и про животные белки нельзя забывать. Для поддержания здорового организма и долголетия важно тщательно следить за своим питанием.
Специалисты клиники Мэйо разработали специальную программу питания, которая помогает людям не только снижать вес, но и поддерживать его на протяжении всей жизни.