Майкл Мосли люди здоровье общество Здоровье и красота мозг иммунитет кулинария Майкл Мосли

Овощ, который поможет сохранить здоровье мозга до глубокой старости

Этот овощ также полезен для общего здоровья и укрепления иммунитета. Доктор Майкл Мосли поделился интересными данными о простом, но мощном средстве поддержки мозга в пожилом возрасте — речь идёт о свёкле.

Этот скромный корнеплод не только добавляет яркости в блюда, но и приносит ощутимую пользу для когнитивного здоровья, особенно в зрелом возрасте.

DMCA