Как сохранить здоровье при сидячей работе – совет кардиолога
cursorinfo.co.ilДлительное сидение за рабочим столом негативно сказывается на здоровье. Кардиолог рассказал, как минимизировать риски. Длительное сидение за рабочим столом или в транспорте может негативно сказаться на работе сердца, обмене веществ и состоянии опорно-двигательной системы.
Медики предупреждают: чтобы минимизировать риски, важно не оставаться неподвижным в течение длительного времени и регулярно активизировать мышцы ног.
