продукты здоровье продукты питания семья Здоровье и красота

Названы лучшие продукты для выработки коллагена после 50

Названы девять питательных продуктов, которые поддерживают гидратацию и выработку коллагена после 50. Некоторые продукты помогают поддерживать уровень коллагена и увлажнять кожу, что особенно важно после 50 лет.

Они содержат витамины, антиоксиданты и полезные жиры, которые благотворно влияют на внешний вид и здоровье кожи. Портал She Finds спросил у экспертов, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить состояние кожи.

DMCA