Как ускорить метаболизм при сидячей работе - ученые назвали лучший способ
Ускорение метаболизма помогает предотвращать ожирение и способствует снижению веса, и добиться этого можно даже при малоподвижном образе жизни.
Исследователи из разных стран пришли к выводу, что один из эффективных способов активизировать обмен веществ – это увеличение умственной нагрузки.
cursorinfo.co.il