Какую кашу называют "секретом долголетия" и почему ее нужно есть всем

cursorinfo.co.il:

Эксперты рассказали об уникальных свойствах крупы, которую можно купить в любом магазине. Эксперты по здоровому питанию подчёркивают, что среди всех круп именно гречка выделяется как продукт, поддерживающий долголетие, хорошее самочувствие и стабильную работу организма.

Гречневая каша считается одной из самых полезных для сердца и сосудов, а также для суставов и костной системы, пишет ТСН. В гречке много магния, железа и цинка — элементов, которые улучшают эластичность сосудов, помогают сердцу работать равномерно и способствуют поддержанию нормального артериального давления.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

Самый старый человек планеты раскрыла неожиданный секрет долголетия

У снега есть запах: наука обьяснила, как это возможно

Как изменится ваше тело, если есть каждый день 100 граммов белка, рассказали эксперты

Как стюардессы узнают тех, кто впервые летит на самолете – секреты поведения

Самый старый человек планеты раскрыла неожиданный секрет долголетия

У снега есть запах: наука обьяснила, как это возможно

Как изменится ваше тело, если есть каждый день 100 граммов белка, рассказали эксперты

Как стюардессы узнают тех, кто впервые летит на самолете – секреты поведения

Что обязательно нужно есть и пить после употребления алкоголя - советы медика

Почему белые халаты запрещены в операционной и как жизнь пациента зависит от одежды врача

Как сделать кожу идеальной без использования косметики - секрет от косметолога

Как поведение за рулем может раскрыть секреты вашей личности, рассказал психолог

Какую полезную пищу не стоит есть чаще одного раза в неделю

Четыре условия полной роботизации. Как Boston Dynamics учит роботов и что нужно, чтобы они появились в каждом доме? Главное из выступления CEO на WebSummit

С каким продуктом нужно сочетать утренний кофе, чтобы получить мощный заряд энергии

Почему всё время хочется есть? Виноваты гормоны голода | ФОКУС ВНИМАНИЯ

Что нужно съесть в 13:00, чтобы избавиться от усталости до конца дня

В какое время лучше есть белок, чтобы получить максимум пользы

Работает с 1960-х и не собирается останавливаться: секрет долголетия 101-летней американки

Секрет долголетия: что есть, сколько двигаться и как спать - советы геронтолога

Как отреагирует организм, если ежедневно есть авокадо, рассказали врачи

Как правильно есть яблоки, чтобы получить максимум пользы

35 млрд грн из бюджета. Правительство во время войны запускает программу «зимней поддержки». Как она выглядит и почему власти снова взялись за раздачу денег?

На iPhone есть функция защиты глаз: как ее активировать

"Секрет долголетия" эксперты нашли в доступной каше, которая улучшает работу органов

Секрет долголетия: какой напиток ежедневно пьют жители "голубых зон"

Продукт, который нужно есть утром для крепкого сна по ночам

Каша, которую нужно есть, чтобы дожить до ста лет

Снижает сахар и защищает сердце: какую специю врачи советуют ежедневно добавлять в рацион

Почему быстро есть - очень вредно: факты, о которых мало кто знает

Как в 40 лет выглядеть на 20: секреты молодости японок раскрыли эксперты

Представлен безлопастной обогреватель-вентилятор Dyson AM15

Casio посвятила часы G-Shock Mudman GW-9502KJ-8 исчезающему гиппопотаму

В LinkedIn упростили поиск людей с помощью ИИ

Главные ошибки при бронировании отеля назвали туроператоры