продукты люди здоровье питание иммунитет магнит профилактика

Как реагирует организм, если вы регулярно едите гречневую кашу

Благодаря высокому содержанию минералов и антиоксидантов, гречка улучшает формулу крови, придает сил и повышает иммунитет. Гречка — один из самых ценных продуктов среди круп.

Она богата пищевыми волокнами, антиоксидантами и растительными фитонутриентами, которые поддерживают работу сердца и помогают контролировать уровень глюкозы.

DMCA