продукты алкоголь общество мозг симптомы

Какие продукты нужно есть перед приемом алкоголя, чтобы снизить его вред

Некоторые продукты способны снизить негативное воздействие спиртного на организм. Некоторые продукты способны смягчить влияние алкоголя на организм и снизить риск тяжелого похмелья.

Если заранее включить их в рацион, неприятных последствий можно почти полностью избежать. Об этом пишет styler. Спаржа Этот овощ богат мощными антиоксидантами, которые поддерживают работу печени и помогают ей быстрее справляться с токсинами, поступающими вместе с алкоголем. Свекла Если спаржи нет под рукой, обычная свекла тоже подойдёт.

DMCA