продукты люди общество самит питание кулинария

Какие продукты помогут "обмануть" желудок и существенно снизить аппетит

Избыточный аппетит часто становится причиною лишнего веса и проблем с фигурой. Многие люди склонны есть больше, чем требуется, или перекусывать между основными приёмами пищи.

Исправить ситуацию можно, если включить в рацион продукты, которые естественным образом снижают чувство голода, поясняет врач-диетолог.

DMCA