Какие фрукты врачи советуют употреблять вместе с жирными продуктами для максимальной пользы
cursorinfo.co.ilНекоторые фрукты раскрывают свои полезные свойства только при сочетании с небольшим количеством жира. Чтобы получить максимальную пользу фрукты важно не только употреблять ежедневно, но и делать это правильно.
К примеру, некоторые плоды лучше всего сочетаются с небольшим количеством жирных продуктов. Это связано с тем, что витамины A, D, E, K и ряд сильных антиоксидантов усваиваются организмом только вместе с жирами.
